(仮)

人生は(仮)くらいで丁度いい。

2018-07-30から1日間の記事一覧

適応障害やうつ病などの心の病気かな?と思ったらやったほうが良いこと【筆者の体験談】

僕は適応障害というこころの病気になり退職しました。 その経験から、体調が優れなくなってきたと感じたらやったほうが良いと思うことをまとめました。 前提として体調を崩してまで働く必要はないと思っています。 上司や先輩に相談する 同期や友人に相談し…